Tâm lý so sánh: Làm sao để thoát khỏi bẫy của sự so sánh?

Gần đây, mình thường hay nghe Podcast của chú Hiếu TV, và một video mình vừa nghe gần đây là video về chủ đề “Áp lực tiêu cực và sự cặm cụi”. Trong video, chú Hiếu có chia sẻ về câu chuyện của một bạn trẻ chia sẻ về những áp lực, căng thẳng trong

CÂU HỎI GIÚP BẠN BƯỚC RA KHỎI VŨNG LẦY

Một câu hỏi giúp mình và các thân chủ của mình thoát ra khỏi vũng lầy của sự trì trệ, mỗi khi mỏi mệt, mất động lực trong cuộc sống là:  “Liệu tôi có cho phép bản thân …?” Ví dụ: “Liệu tôi có cho phép mình được bước ra khỏi vũng lầy này không?” 

NỖI SỢ THẤT BẠI

Một người bạn của Quỳnh Anh đang trải qua giai đoạn căng thẳng, gấp rút với dự án quan trọng trong sự nghiệp của bạn. Đây là một dự án mà bạn dồn rất nhiều tâm huyết, sức lực, thời gian và tài chính để đầu tư, và bạn tạo áp lực buộc bản thân

SỰ TỰ TIN CHỈ ĐẾN TỪ “SỰ THẬT”

“Sự tự tin chỉ đến từ Sự Thật  Sự thật – như nó chính là – tạo ra sức mạnh đích thực. Ghi nhận sự thật – Nói thật – Làm thật – Kết quả thật – Hiệu quả thật => Tạo ra sự tự tin thật sự & sức mạnh thực sự” Đây là

NGỪNG TRANH ĐẤU VỚI CHÍNH MÌNH (Nếu bạn muốn thay đổi bản thân)

Rất nhiều người trong chúng ta có thói quen tự “trừng phạt” bản thân mỗi khi mình làm điều gì đó “sai”, chưa đủ tốt, chưa đủ hoàn hảo – bởi đó là mô thức chúng ta được dạy dỗ từ bé bởi gia đình. Thực chất, việc tự trách móc, mắng nhiếc chính mình

SỰ “HỮU DỤNG” CỦA NHỮNG VIỆC “VÔ DỤNG”

Hôm nay, mình ngấm được sâu sắc một bài học: “Có những việc tưởng chừng “vô dụng”, nhưng phải có nó thì chúng ta mới làm được những điều “hữu dụng”. Ô, điều vô dụng là gì? Và điều hữu dụng là gì? Ví dụ đơn giản, bạn đang gặp một khoản nợ rất lớn

NHÌN VỀ “THẤT BẠI”

Năm vừa qua của bạn thế nào?  Bạn có đạt được các mục tiêu của bản thân trong năm không?  Với một số người (như tôi chẳng hạn), trong thời khắc quan sát nhìn lại 1 năm cũ, những dấu ấn của sự thất bại có khi còn lấn át những thành công nhỏ bé

Review từ các khách hàng coaching, tư vấn cùng Mystic Cat Lady

Bài đăng lưu lại những Feedback, chia sẻ từ các Khách hàng từng tham gia dịch vụ Coaching & Tư vấn chuyên sâu, ứng dụng Tarot & Chiêm tinh với Healer/Coach Quỳnh Anh – Mystic Cat Lady. Chia sẻ về Tarot, chiêm tinh học và hành trình tâm linh của Healer/Coach Quỳnh Anh: https://bit.ly/3xglcZM Album hình

DANH SÁCH CÁC BÀI VIẾT TRÊN FANPAGE “MYSTIC CAT LADY”

✨✨DANH SÁCH CÁC BÀI VIẾT TRÊN FANPAGE ✨✨ 👉👉Các bài viết được Update liên tục 👈👈 Các bài viết nổi bật được bôi đậm. Lắng nghe lời mách bảo từ trái tim: https://bit.ly/3wMCPAs Ngày nào cũng là ngày cá tháng tư: https://bit.ly/36u45ZP Khi bạn không biết đi về nơi đâu: https://bit.ly/3wLfezO Làm sao để tận

Thoát khỏi sự hỗn loạn của tâm trí

Một khách hàng nhắn tin, chia sẻ với mình về mối quan hệ bế tắc giữa chị với cô con gái nhỏ. Chị kể rằng: Chị không có tình yêu thương với đứa trẻ này, mỗi lúc em bé mè nheo, chị sẵn sàng chửi bới, gào thét, thậm chí còn có ý nghĩ muốn bỏ quách